当前位置：百膳优食品 > 资讯中心 >

每天一包“代餐粉”一月轻松瘦十斤？

如今饱腹不挨饿，营养又便捷……代餐食品这些亮眼的口号，吸引了不少爱美人士。近期，记者也探访了部分售卖代餐食品的实体店和网店，商家都宣称代餐食品有减肥、美容、养生等各种功效，真有如此神奇吗？
1、每天代替一餐一个月轻松瘦十斤？
打开购物网站，输入关键词"代餐"，代餐饼干、代餐奶昔、代餐营养棒、代餐粉等，品类可谓五花八门，产品价格从几十元到三五百元不等，一些网红店铺月销量甚至数以万计。那么，何为代餐？
2、一家网店销售人员告诉记者，代餐就是用来替代正餐的食物。比如用代餐饼干代替早餐和晚餐，不但可以维持身材，还可以瘦身；如果代替三顿正餐，一个月减肥七八斤不是梦。销售人员还再三强调代餐食品营养全面，不伤身体。

随后，记者走访了部分保健品门店，工作人员现身说法，称自己每天用以蛋白质、氨基酸为主的代餐粉代替早餐或晚餐，已经快“瘦成了一道闪电”。
吃这个就不用吃饭了，我以前210几斤，我觉得胖了就吃了点这个，每天吃一顿代餐粉现在瘦了有十几斤。”代餐食品销售人员对记者说。
3、在一家超市里，记者看到有代餐粉现磨现售，销售人员向记者推荐了一套主打瘦身、美容、养生等功效的代餐粉。功效如此全面，它的成分也仅仅是奇亚籽、薏米、燕麦、紫淮山、魔芋粉、红豆等杂粮。
4、用代餐替代正餐的食物，真的对身体有益无害吗？某医院临床营养科专家表示，目前代餐食品以代餐粉、蛋白粉、蔬果纤维、杂粮等居多，它们一般打着天然、营养等旗号，所谓的"代餐"并不能完全代替正餐，长期食用无法维持正常的人体机能，不但不能瘦身、美容，反而给健康带来不良影响。
5、某医院临床营养科学专家说：正常的健康的吃这些，不能当主食来吃，才会有帮助，正餐还是要吃饭才是王道！说这个东西减肥是徐徐渐进的，不能急，科学化的来，才是正确的！

上一篇：魔芋粉公司介绍:辨别魔芋粉真假的方法! 下一篇：魔芋粉怎么吃？有必要了解一下！